Therapeutische Leistungen & Schwerpunkte


  • Aktivierung und Aufbau von Ressourcen, Resilienz- und lebenspraktischen Fähigkeiten
  • Ich-Stützung, Selbstbild- und Selbstwerttraining
  • psychische Stabilisierung, auch des Bezugssystems
  • Erhalt und Erarbeitung von psychosozialen, sozio-emotionalen und kognitiven Funktionen
  • Bewältigung traumaspezifischer Symptome und Traumafolgestörungen
  • Alltagsbewältigung und Tagesstrukturierung
  • Problem- und systemisches Interaktions-, Kommunikations- und Konfliktlösungstraining
  • Schulung der Achtsamkeit, Körper- und Sinneswahrnehmung und der Wahrnehmungsverarbeitung
  • Begleitung bei psychischen Krisen, Mobbing und Burnout
  • Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitstraining zur Stress- und Belastungsreduzierung
  • Psychoedukation, Beratung und Vermittlung von Selbsthilfetechniken
  • Unterstützung bei der Krankheitsbewältigung
  • Überbrückung der Zeit bis zu einem freien Psychotherapieplatz, Klinik- oder Rehaaufenthalt und Nachsorge
  • Vorbereitung auf die Rückkehr in den Beruf
  • Klienten- und Angehörigenberatung

"Wir können die Windrichtung nicht bestimmen,
aber wir können die Segel richtig setzen"
Seneca